آمار
کل مطالب : 472 کل نظرات : 0 آمار کاربران
افراد آنلاین : 5 تعداد اعضا : 0 آمار بازدید
بازدید امروز : 535 بازدید دیروز : 559 ورودی امروز گوگل : 0 ورودی گوگل دیروز : 1 بازدید هفته : 2238 بازدید ماه : 5056 بازدید سال : 32379 بازدید کلی : 210518 اطلاعات شما
آی پی : 3.137.220.44 مرورگر : Unknown AppleWebKit سیستم عامل : Search Bot امروز : یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
جدید ترین مطالب
درباره ما
وقتی همه چیز گیج کننده و ناراحت کننده می شود، اعتماد به نفس می تواند به شما در حل مشکلات کمک کند. در این ویدئو از مجله اینترنتی بنوان در مورد راه های افزایش اعتماد به نفس صحبت می کنیم.
روش های تقویت اعتماد به نفس
حتی بزرگترین و قدرتمندترین افرادی که میشناسیم گاهی اوقات دچار ناامنی میشوند. ایجاد اعتماد به نفس مانند هر مهارت دیگری نیازمند تمرین است. اگر خودتان را کنترل کنید، همه چیز همانطور که فکر می کنید خواهد بود.
- خود را به گونه ای معرفی کنید که دیگران بدانند شما می توانید از پس خود برآیید و موقعیت را مدیریت کنید. صاف بنشینید و سرتان بالا باشد. وقتی مستقیم صحبت می کنید، به چشمان طرف مقابل نگاه کنید.
- وقتی خوب به نظر می رسید، احساس بهتری نسبت به خودتان دارید. لباس های خود را طوری انتخاب کنید که زیبا و جذاب به نظر برسند.
- زندگی خود را با توجه به شخصیت خود تنظیم کنید و احساس بهتری داشته باشید.
6 چیزی که مردها هرگز نباید بگویند + فیلم نبینند تا رابطه عاطفی خوبی داشته باشند.
مطالب پیشنهادی: مقاله این افراد همیشه خوشحال هستند + فیلم را بخوانید.
https://bonvan.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b7%d9%84%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%86%d9%81%d8%b3-%d9%88%db%8c/وقتی همه چیز گیج کننده و ناراحت کننده می شود، اعتماد به نفس می تواند به شما در حل مشکلات کمک کند. در این ویدئو از مجله اینترنتی بنوان در مورد راه های افزایش اعتماد به نفس صحبت می کنیم.
روش های تقویت اعتماد به نفس
حتی بزرگترین و قدرتمندترین افرادی که میشناسیم گاهی اوقات دچار ناامنی میشوند. ایجاد اعتماد به نفس مانند هر مهارت دیگری نیازمند تمرین است. اگر خودتان را کنترل کنید، همه چیز همانطور که فکر می کنید خواهد بود.
- خود را به گونه ای معرفی کنید که دیگران بدانند شما می توانید از پس خود برآیید و موقعیت را مدیریت کنید. صاف بنشینید و سرتان بالا باشد. وقتی مستقیم صحبت می کنید، به چشمان طرف مقابل نگاه کنید.
- وقتی خوب به نظر می رسید، احساس بهتری نسبت به خودتان دارید. لباس های خود را طوری انتخاب کنید که زیبا و جذاب به نظر برسند.
- زندگی خود را با توجه به شخصیت خود تنظیم کنید و احساس بهتری داشته باشید.
6 چیزی که مردها هرگز نباید بگویند + فیلم نبینند تا رابطه عاطفی خوبی داشته باشند.
مطالب پیشنهادی: مقاله این افراد همیشه خوشحال هستند + فیلم را بخوانید.
https://bonvan.ir/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%b7%d9%84%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%86%d9%81%d8%b3-%d9%88%db%8c/- تاریخ ارسال : دوشنبه 22 آبان 1402 ساعت: 12:35
- بازید : 10
ليست صفحات
مطالب پربازدید
چت باکس
مطالب تصادفی
- ۸ ایده جالب برای دکوراسیون تراس منزل
- دوربین مداربسته آنالوگ
- درمان آلزایمر با مصرف غذاهای تخمیر شده
- کلاه برت چیست؟ ایدههایی جذاب و شیک برای ست کردن
- هزینه باشگاه مشتریان
- یک تحول عظیم در آشپزخانه تنها با این روش
- بهترین زمان کاشت سبزه عید +ویدیو
- با این روشهای خانگی از شر سرفه خشک خلاص شوید!
- چگونه عشق قدیمی خود را فراموش کنیم؟
- لاکچریترین دوش برای حمام شما
خبرنامه
آخرین نظرات کاربران