آمار
کل مطالب : 472 کل نظرات : 0 آمار کاربران
افراد آنلاین : 2 تعداد اعضا : 0 آمار بازدید
بازدید امروز : 85 بازدید دیروز : 559 ورودی امروز گوگل : 0 ورودی گوگل دیروز : 1 بازدید هفته : 1788 بازدید ماه : 4606 بازدید سال : 31929 بازدید کلی : 210068 اطلاعات شما
آی پی : 3.147.28.202 مرورگر : Unknown AppleWebKit سیستم عامل : Search Bot امروز : یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
جدید ترین مطالب
درباره ما
قبل از خواب باید ذهن خود را آرام کنید و استرس و عصبانیت را از خود دور کنید. زیرا خشم می تواند به خواب شما نفوذ کند. در این ویدیو از مجله الکترونیکی بنوان در مورد مضرات کم خوابی صحبت می کنیم.
خطرات خوابیدن با عصبانیت
دانشمندان دانشگاه ایالتی آیووا اخیراً 436 داوطلب بزرگسال را مورد بررسی قرار دادند و خشم آنها را اندازه گرفتند. آنها دریافتند که هر چه سطح اضطراب و استرس روانی بالاتر باشد، کیفیت خواب پایین تر است.
https://bonvan.ir/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%ad%d8%a7%d9%84%d8%aa-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%86%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/قبل از خواب باید ذهن خود را آرام کنید و استرس و عصبانیت را از خود دور کنید. زیرا خشم می تواند به خواب شما نفوذ کند. در این ویدیو از مجله الکترونیکی بنوان در مورد مضرات کم خوابی صحبت می کنیم.
خطرات خوابیدن با عصبانیت
دانشمندان دانشگاه ایالتی آیووا اخیراً 436 داوطلب بزرگسال را مورد بررسی قرار دادند و خشم آنها را اندازه گرفتند. آنها دریافتند که هر چه سطح اضطراب و استرس روانی بالاتر باشد، کیفیت خواب پایین تر است.
https://bonvan.ir/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d8%ad%d8%a7%d9%84%d8%aa-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%86%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d9%88%db%8c%d8%af%db%8c%d9%88/- تاریخ ارسال : دوشنبه 22 آبان 1402 ساعت: 4:17
- بازید : 8
ليست صفحات
مطالب پربازدید
چت باکس
مطالب تصادفی
- به این دلایل موهای شما زودتر از موعد سفید میشود
- آیا فیلر تاثیری روی حجم مو دارد؟
- این فرش شیک را در خانه بدوزید! +ویدیو
- این هفتسین شیک را در خانه بسازید! +ویدیو
- مهمترین نکات چیدمان خانه ستوندار
- دسر لیالی لبنانی با بافتی نرم و خوشمزه
- کلاه برت چیست؟ ایدههایی جذاب و شیک برای ست کردن
- با بند ناف به جنگ سرطان بروید
- یبوست را بهراحتی درمان کن + ویدیو
- ۲۰ راه ساده برای کاهش مقدار زیادی کالری از رژیم غذایی
خبرنامه
آخرین نظرات کاربران